jueves, 15 de diciembre de 2011

55.5kg!!!

55.5KG Me ha costado dios y ayuda, mas de un mes para un puto kilo. Con decaídas y algún atracón y al fin lo he conseguido. A partir de este peso que es mi peso mínimo registrado nunca habré pesado tan poquito. Me gustaría estar en 53, 54
Besos mil

martes, 15 de noviembre de 2011

56.3

Hasta que no baje de 55.5kg no escribo. Ahora estoy en 56.3kg.
He empezado con dukan otra vez y tengo una confidente, gracias amiga de hotmail!!!! jajajaja, nosotras podemos!!!!

lunes, 17 de octubre de 2011

ESTE A SIDO MI MES

Nenis, os voy a contar mi recorrido de este mes. Como siempre termino decepcionada conmigo misma pero siempre intentamos seguir para delante.

Me liberé al fin, hice mi examen y suspendí por una puta pregunta, dios estube a las puertas tan cerca. Mi futuro dependía de ese examen. Un verano tirado por la borda, total para quedarme como estaba. Es una oposición pero no es para ser funcionario.

Bueno, pues como soy así de agonias ya he descansado, llevo un mes sin estudiar y estoy que me tiro de los pelos como si desaprobechara mi tienpo. Con 25 años que tengo no quiero estancarme como estoy ahora, trabajando en una tienda de centro comercial. Vale, se que no soy tan desafortunada, tengo trabajo (por ahora), me caso en 5 meses. Pero continuamente me pregunto ¿y ahora que? ¿este va a ser tu futuro? Casarte, tener hijos, ahora trabajas en una tienda, pero cuando te quedes sin trabajo que.... trabajar en un bar, limpiando... no se, los años pasan y no quiero verme con 40 años dependiendo de mi marido, quiero tener algo seguro por si pasara algo. joder, que yo puedo, yo lo valgo, soy responsable y constante y una "agonias" jajaaja. En fin.

Ayer tube una conversación con mi novio y tiene toda la razón, sin querer nos hemos apartado de las amistades. Y el dice que son los amigos que no llaman. pero yo creo que no, en realidad somos todos, allos y nosotros. Nos hemos separado de nuestras amistades porque mi novio estubo un año trabajando fuera, solo nos podiamos ver los sabados por la noche, y como comprendereis, no teniamos ganas de quedar con nadie. Solo de estar solos, querernos y follar y follar XD.

Este año está algo más cerca y nos vemos una semana si, y otra no. y quias dentro de 1 año o dos ya trabaje cerca de nuestro piso y puda dormir con el todas las noches.

pues le di a entender a mi novio que nuestros amigos quizas no llamen porque saben nuestra situación que él trabaja lejos, que el poquito tiempo que tenemos lo pasmos juntos porque nos hechamos de menos, que estamos lñiados con la boda... pero si que es verdad que cuando nos encontramos con nuestros amigos por la calle nos dicen, a ver cuando quedamos que estais perdios!

Tambien tengo que reconocer que tanto mi novio como yo somos muy independientes y solitarios, y yo aparte soy muy tímida, pero soy valiente.

Bueno, en fin, que me he armado de valor y he empezado a llamar a mis amigos a ver que tal, como estais, y que si no se puede quedar el finde por lo menos quedar para tomar un cafe, pa desayunar... Mañana ya he quedado con unas amigas. y son todo buenas palabras, te quiero mucho, te hecho de menos, no te preoupes si no has podido llamr, no pasa nada. Joder, somos humanos, solo hay que armarse de valor y dedicar un poco de cariño a tus amigos un abrazo y ya esta. que cada uno es como es, los amigos son para eso, quedar y pasar un grato agradable.

A todo esto hay que sumarle que soy una persona con un trastorno alimenticio que esto hace que haya dias que no tenga ganas de nada, que me duela el cuerpo y el estomago hasta reventar. y hay muchas veces que tengo que fingir que estoy bien, y no lo estoy. pero a mis amigos y a mi familia jamas podré contarle este problema, es más, no quiero que lo sepan. solo lo sabe mi novio que me ayuda un montón.

Pues eso es todo, mis propósitos para este mes es no vomitar y comer sano, que lo estoy consiguiendo. y si como de lo que no debo me aguanto y me lo guardo dentro. No voy al baño a tirarlo. es la única manera de no vomitar. Cuando vomito ni siquiera bajo de peso, solo consigo mantenerme. Ahora he bajado un poquito porque lo he hecho bien y me he ido algunos dias a correr. Estoy en 57.1kg

Mi otro propósito es quedar o llamar una vez a la semana algún amigo.

Y el tercero, apuntarme alguna academia de aquí de mi ciudad para opositar en algo, quiero ser funcionaria!!! jejeje ya que de lo que me examiné la oposición sale cada 2 años. asi que hasta el 2013 no podria prentarme otra vez.

No suelo escribir tanto en mi blog, pero necesitaba desahogarme y ahora tengo timpo porque estoy en el curro y no estra nadie a la tienda y asi se me pasa el tiempo antes.

gracias por leerme, besos mil, asi soy yo y esta es mi vida.

viernes, 23 de septiembre de 2011

HE DEJADO DUKAN

Este año he aprendido muchísimo de nutrición. Si le pusiera tanto empeño a otras cosas como le pongo a investigar e indagar sobre dietética, ya sería licenciada en algo jejeje

Soy feliz e infeliz. Feliz porque miro las fotos de hace unos años y ahora estoy quinientas mil veces más buena y con más seguridad.

E infeliz porque lucho diariamente por no atracarme a dulces para después vomitarlos.

He dejado de hacer dukan porque es demasiado tiempo, llevo desde marzo y no podía más. Como no le era fiel a dukan bajaba más lentamente. Pero últimamente ni eso. Mi problema es que me pasaba 3 pueblos con los lácteos (era mi único dulce). Yo creo que por eso ya no bajaba y porque comía demasiado pOR las noches.

Llegue a pesar 55.5kg, pero subí a 58kg. Y como necesitaba volver a mis 55.5kg, he hecho la dieta de la manzana, pero me la salte. La dieta del atún y también me la salté. Ahora estoy con una dieta disociada. Y entre dieta y dieta ahora peso 56.8kg. ya queda menos para los 55kg.

Lo que más echaba de menos con dukan era la fruta. Ahora como hasta la 13h solo fruta, hasta las 19h solo verduras y ya para cenar proteínas, y si me da hambre antes de dormir algún lácteo. He conseguido que por las mañanas mi sustitutivo de los lácteos sea la fruta.

No se como me irá con esta dieta , pero por ahora no me he atracado, ni e vomitado.

Desde que dejé dukan este cambio de alimentación lo he noto en mi cuerpo que te cagas y nunca mejor dicho, con diarreas, dolor de cabeza y dolor de estómago. Siento lo mismo que cuando empecé con dukan. Solo que con dukan estaba estreñida. Hasta que al cabo de un par de mese mi cuerpo se acostumbro y ya no me dolía el estomago y la cabeza. Supongo que ahora pasará lo mismo.

Espero que para la primera prueba del vestido de novia estar en los 55kg.
Mi intake
DESAYUNO: 1 melocotón
ALMUERZO: 2 ciruelas
MEDIA MAÑANA: 1 manzana y media
COMIDA: ensalada de lechuga
MERIENDA: 1 pepino y 1 zanahoria
CENA: 2 hamburguesas
ANTES DE DORMIR: 1 vaso de leche

martes, 13 de septiembre de 2011

Así son las cosas y asi os lo voy a contar

Horror 57.5kg. Dukan ya no me funciona, la he cagado con todo, no le fui fiel y el no me esta siendo fiel. Si es verdad que es con el único método que he conseguido bajar de peso rápido y sin sufrir; pero ya no quiere bajar más de peso.

El peso justo de dukan para mi es 57.4kg, pero yo no me veo bien, quiero bajar más. Quiero estar por debajo de los 55kg.

Pero sincérate mariposa, como vas a bajar si no eres fiel? me pego atracones y vomito. Aunque ahora llevo una semana sin hacerlo (el último antes del exámen). Y pico de lo que no debo. Así que por eso creo que no bajo. Además de que como muchísimo de los alimentos permitidos y como mucho por la noche. En algo tengo que cambiar si quiero bajar. No pecar, comer menos y cenar casi nada.

Ahora en este mismo momento de mi vida no tengo que tener escusas, ya no tengo ansiedad, por fin me he quitado los estudios de encima. El jueves hice mi examen y hasta el 14 de octubre no se la nota. Salí con una sensación buena, me veo con posibilidades de aprobar. Por lo menos esta sensación es mejor que la que tuve en el 2008, donde hice este mismo examen y suspendí.

Y al día siguiente de quitarme el examen de encima, fui a mirar vestidos de novias y siiiiiii, por finnnnn. He encontrado mi vestido. ya hemos dado la señal, es el definitivo. Me he quitado 2 grandes pesos de encima y ahora siento que puedo seguir con los preparativos de la boda.

Pero por dios, no tienes escusas mariposa, hazlo bien, tienes que bajar de peso y mantenerte. Quiero sentir esa sensación de que a la novia le tienes que meter de su vestido porque ha perdido peso. Si no es suficiente motivación mi boda, no creo que nada lo sea más que esto. Es como pensar, ahora o nunca.

Soy una chica anormal, así soy yo, el peso es el ombligo de mi mundo.
Gracias mil por leerme.

domingo, 28 de agosto de 2011

día de puta madre

Tengo este blog para desahogarme, pero tampoco me gusta dar muchos datos de mi vida por si alguien de mi entorno me leyese y me reconociera.

Me avergüenza que la gente vea que tengo algo trastornada la alimentación. Aunque mi entorno ya sabe que soy un poco "rarita" que hago Dukan (a mi manera, porque no le soy fiel) Que siempre estoy mirando con lupa lo que como, "esto si, esto no". Pero si que es verdad que me avergüenza y que con mi novio de confidente me sobra.

Hoy a sido un día de puta madre. Ahora mi novio está lejos y nos vemos un par de días por semanas, hoy he ido a verlo y me encanta, me a enseñado donde está y hemos follado como posesos. Cuando nos echamos de menos nuestros polvos son mejores.

Para los que me siguen sabréis que me caso en marzo. Queda relativamente poco y no pienso en la boda. No se si es porque todavía no le doy importancia, no estoy nerviosa. Ahora mismo tengo en mente el examen y mi obsesión por no subir de peso e intentar bajar más y más. También me preocupa el hecho de independizarme con mi chico como me irá con la dieta, no se....

Y al final la báscula me venció, fui a cogerla del coche y estoy en 57.2kg. No estoy descontenta con mi peso, estoy bajando pero lentamente.

La verdad que nunca me he sentido tan guapa como ahora, me siento como si ya pudiera tocar la perfección. Necesito tonificarme, perder un pco más de peso y dedicarme un día a todo, depilación, peluquería, potingues, maquillaje...

viernes, 26 de agosto de 2011

Verano de mierda

Estos días ha estado bien, me gusta la idea de no tener la báscula cerca. Mi obsesión ya no es pesarme todos los días. Mi obsesión es hacerlo bien siempre, porque no se cuanto pesaré cuando me pese.

Me noto menos mollitas por los costados, pero la barriga la sigo teniendo hinchada. A lo mejor estaré en 56.5kg.... quien sabe.

No se que contaros que os pueda interesar. Mi vida es monotonía pura y dura. Este verano solo he ido a la playa 2 veces y una a la piscina. Y todo por culpa de un puto examen que tengo en septiembre. Si lo suspendo claramente pensaré que he desaprovechado este verano. Estoy cansada de ser tan responsable, estudios, trabajos y de no dedicar tiempo para mi ni a salir. Y no digo tiempo a mis amigos porque verdaderamente si no llamo yo, no me llaman, porque saben que no salgo. En fin. Cuando termine y haga el examen en 7 sep, me liberaré de muchas cosas.